嫉妬の炎は僕を燃やさない。
こんばんは。
BIKIです。
最近忙しくしており、なかなか投稿できておりませんでした。最初は毎日更新!とか言ってましたけど、たぶん無理です。諦めます。笑
でも、その分一個一個の投稿を心を込めてしたいと思います。
今日は、タイトルにある通り
「嫉妬の炎は僕を燃やさない」
ということについて書きたいと思います。
「どういうこと??」
「タイトルかっこつけんな~!!!」
という声が聞こえてきそうですね。
でも、最近思ったことなので話させてください。
突然ですが、みなさん、FacebookやインスタグラムなどのSNS、よく使いますか??
私は結構見てます。
今や頻度の差こそあれ、たいていの人がSNSをしている時代だと思います。
そこでSNSを見ていると、こんな投稿が多くあるのではないでしょうか??
「私は今海外でこんな活動をしてます!めちゃくちゃ人生楽しい!」
「僕が書いた記事が取り上げられました!みんな見てみて!!」
「今こんな風にして頑張ってます!大変なこともあるけど、毎日充実してます!」
みたいなみたいな。
なんかきらっきらしてますよね。僕はこれを「キラキラ投稿」と呼んでいます。笑
特にFacebookを見ていると、こんな感じの「キラキラ投稿」が多くあると思います。実際僕もこんな投稿をよくしていますw
ここで心理学の知識。
人間は比較する生き物です。自分の立ち位置、幸福度、裕福さも周りの人との比較によって決めています。
同じサイズの家に住んでいる2人がいます。1人の家の周りには、自分の家よりも大きい家しかない。もう1人の家の周りには、自分の家よりも小さい家しかない。こういう状況だと、同じサイズの家でも、それを誇りに思えたり、逆に惨めに思えたりしますね。同じサイズの家なのに。
人間は普段から、自分と人を比較しています。SNSを見ている時も。
そこで最近、SNSを見ていて気付いた自分の感情があります。
比較から生まれる「嫉妬心」です。
自分よりもすごい、、とか、自分よりもキラキラしてるわこの人…。ってなったときに、なんか素直にその事実を受け止められないんですよね。
自分よりキラキラしてるのを、なんか認めたくないという気持ちになります。
で、その後どうするかというと、ぼくは「負けをなかったことにする」戦法をよく取っていました。笑
つまり、投稿見ないとか、いや自分もやればできるけどやってないだけだし…。って思うとか、そんな感じでどうにか自分のプライドを保とうとしていました。
でも、最近気づきました。
「この心の習性こそが、僕を成長から遠ざけている」と。
すごい人が近くにいるのなら、ちっぽけなプライドを保とうとして目を背けるより、じっくりとどうやっているのかを観察し、自分に取り入れていった方が確実に成長できる!と思いました。
なんで今までこんなことに気付かなかったんだ、、
よし、今日から変えよう!
と思っても、ふと気づけば嫉妬心を持っている自分がいたりします。
そこで大事になってくるのは、「すごい人にまず拍手すること」だと思います。
その人に勝つとか負けるとかの心の動きをいったん封じて、純粋に「すごい!」と拍手する。
そして、今の自分とすごい人を冷静な目で比較し、
これが最初にできれば、嫉妬心に振り回されることなく、しっかりと自分の成長につなげることができます。
すごい人に、まず拍手を送る。そして、自分に取り入れることができそうなところを探す。
それを心がけていきたいです。
BIKI